СИСТЕМА ТРЕНИРОВКИ СО ЗНАЧИТЕЛЬНЫМ ОБЪЕМОМ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ-ШОССЕЙНИКОВ

  • Irina TUXFATULLINA O‘zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti katta o‘qituvchisi
DOI: https://doi.org/10.69617/uzmu.v1i1.1.425
Ключевые слова: Нагрузка, объем, интенсивность, командная гонка, шоссейные тренировки, велосипедисты высокой квалификации.

Аннотация

В статье представлены выкладки профильной подготовки велосипедистов шоссейников высокой квалификации при подготовки к Чемпионату Узбекистана и Чемпионату Азии в командной гонке на 25 км., особое внимание уделено объему и интенсивности, а так же системе подготовки велосипедистов высокой квалификации.

Литература

1. Dishakov A.S. Professional velopoygachilarning yillik tayyorgarlik sikli tuzilishi dinamikasi / V.M. Maksimova, A.S. Dishakov // RGUFKSiT professor-o’qituvchilar tarkibi ilmiy konferensiyasi materiallari (24-26 fevral 2010 y.). –M., 2010. - S. 125-130.
2. Karimov I.I. «Omnium» poygasiga ixtisoslashgan yuqori malakali velosipedchilar-trekchilarning musobaqadan oldingi tayyorgarligini tashkil qilish. PhD dissertasiyasi avtoreferati. 13.00.04. O’zbekiston, Toshkent. 2022. S. 48.
3. Matkarimov R.M., Chernikova E.N., Yun R.S. Velosiped sporti: O’quv qo’llanma, O’zDJTI nashriyot-matbaa bo’limi, Toshkent, 2011 yil. II qism. – 135 b.
4. Narbayeva T.K., Chernikova E.N., Karimov I.I. VELOSIPED SPORTI, O’quv qo’llanma, O’zDJTI nashriyot-matbaa bo’limi, Toshkent, 2016 yil. I qism. – 291 b.
5.
Опубликован
2024-01-24
Как цитировать
Irina TUXFATULLINA. (2024). СИСТЕМА ТРЕНИРОВКИ СО ЗНАЧИТЕЛЬНЫМ ОБЪЕМОМ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ-ШОССЕЙНИКОВ. Вестник УзМУ, 1(1.1), 169-172. https://doi.org/10.69617/uzmu.v1i1.1.425
Выпуск
Том 1 № 1.1 (2024): O'zMU XABARLARI (1.1 SONI) 2024
Раздел
Статьи